悪化したのは、排卵日前後に出現する症状のアレコレ。
ここ3カ月くらい、排卵日前後に腰痛が出たり、ボーッとしたり(表現として一番しっくりくるが、眠くてボーッとするのとはけっこう違う)、ちょっといつもより症状が出てるかなーという感じだった。
それが今回、明らかにいつもより症状が重くなった。
まず、胃の調子が急激におかしくなって、おもしろいほど頻繁にゲップが出始めた。
最初は「なにこれ?」と首をかしげる程度だったけれど、晩ご飯を食べた後にものすごい胃もたれで苦しみ、胃がかなり不調なんだと気づいた。と同時に、はっきり書くのは躊躇われるがガス(オナラ)がたくさん出始めた。
プラントベースな食事がメインなため、ガスが一時的に多くなることは普段からあるも、それにしては頻繁過ぎるレベル。
変なものを食べたわけでも、息子の風邪が移ったわけでもないのに(先日の風邪は胃腸にくるタイプじゃなかった)。
なにこれ??どんな病気をもらっちゃったか??
と不安になりつつ、胃の不調+息子の夜中覚醒であまり熟睡できなかった夜を越え、翌朝になぜかピンときた。
アニメでよくある、頭の上に電球がパッと灯るような感じで。
そういえば、排卵日が近いんじゃなかったっけ。
手帳を確認してみると、ビンゴ!(古い?)
あと2~3日で排卵日なはずだ。
それにしても…いきなりこんなになる??
(ちなみにこの日は胃の不調+ガスに加え、いつもの2倍の頻度で便(下痢ではない)が出る謎の追加付き)
思い当たる節は、
①SSRI(抗うつ剤)を断薬した影響
②8月初めからたまにトライしているファスティング(断続的断食)
くらい。
SSRI断薬のせいかも、と疑いつつあるので、来月以降も様子見してみたい。